我胸比较大被同学揉、我胸比较大被同学揉，我该怎么办？

在我们的成长过程中，可能会遇到各种各样的问题和困扰。其中，身体上的不适和侵犯是我们应该严肃对待的问题之一。当你遭遇同学揉胸这类行为时，你可以采取的应对措施。

保护自己的身体安全

当你遭遇同学揉胸这类侵犯时，你的首要任务是保护自己的身体安全。立即制止这种行为，并大声说“不”。如果侵犯者继续纠缠，你可以寻求周围老师或同学的帮助。你也可以向家长或其他信任的成年人倾诉，让他们了解你的遭遇并提供支持。

寻求法律帮助

根据中华人民共和国刑法第二百三十七条规定，以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。聚众或者在公共场所当众犯前款罪的，或者有其他恶劣情节的，处五年以上有期徒刑。你可以寻求法律帮助，向当地公安机关报案，让法律来制裁侵犯者。

加强自我保护意识

为了避免类似的侵犯再次发生，你需要加强自我保护意识。在日常生活中，要注意穿着得体，避免穿着过于暴露的服装。要学会保持警惕，特别是在人多拥挤的地方。如果发现有可疑人员跟踪或靠近，要及时离开现场并寻求帮助。

与同学和老师沟通

遭遇侵犯后，与同学和老师沟通是非常重要的。你可以向他们倾诉你的遭遇，让他们了解你的感受和需求。你也可以与他们一起制定应对策略，加强班级安全管理，避免类似的侵犯再次发生。

寻求心理辅导

遭遇侵犯可能会给你带来心理上的创伤和困扰。你可以寻求心理辅导，如心理咨询、心理治疗等。这些专业的帮助可以帮助你缓解心理压力，恢复心理健康。

教育和宣传

我们也应该加强对侵犯行为的教育和宣传。通过学校、家庭和社会的共同努力，让更多的人了解侵犯行为的危害性，提高人们的自我保护意识和法律意识。也应该加强对侵犯行为的打击力度，让侵犯者受到应有的惩罚。

当你遭遇同学揉胸这类侵犯时，不要害怕和沉默。你有权利保护自己的身体安全和尊严，同时也应该寻求帮助和支持。通过以上措施的实施，我们相信你一定能够走出阴影，重新拥有健康、快乐的生活。